Conserver ses aliments en améliorant ses qualités nutritionnelles, est-ce possible?
Une technique tellement facile! Je vois le lecteur sourciller ... D'abord on ne lave pas trop le légume car il y a du vivant tout autour qui va participer activement à la fermentation. Pour la coupe et le style de recette de chaque légume faudra voir car y a place à improvisation.
On passe à l'action, de 1 , le contenant; celui-ci, ''idéalement'' avec un joint caoutchouc et un mécanis...
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